Apalagi jika mereka sudah lama menunggu momen ini. Wanita yang hamil pada 3 bulan pertama mempunyai tanda dan gejala yang banyak berubah pada dirinya. Wanita yang mengalami gejala berikut dan belum pernah mendapatkan menstruasi, sebaiknya perlu melakukan pemeriksaan kehamilan untuk menentukan positif atau negatif. Berikut ini gejala umum dan tanda kehamilan trimester pertama yang perlu diketahui oleh wanita dan suaminya.
Gejala umum di antara gejala hamil pada trimester pertama, mual dan muntah mempengaruhi hingga 85 persen wanita hamil, dan umumnya terjadi di pagi hari. Meskipun tidak jelas apa penyebab morning sickness, diyakini bahwa hormon kehamilan human chorionic gonadotropin berperan dalam kondisi morning sickness. Berikut beberapa cara untuk meminimalkan gejala morning sickness:

Makanlah makanan kecil (ngemil) sepanjang hari. Ngemil dengan frekuensi sering bisa mempermudah pencernaan dan menjaga perut tetap kenyang. Dalam kondisi ngidam, seseorang diperbolehkan memakan makanan apapun yang penting bersifat menyehatkan terkecuali obat. Beberapa vitamin perlu dibutuhkan seperti asam folat untuk kebutuhan pada saat hamil. Namun hindari penggunaan vitamin C tanpa rekomendasi dari dokter.
Keinginan untuk konsumsi makanan tertentu sering dikaitkan dengan morning sickness. Kondisi ini sudah menjadi parameter umum untuk wanita hamil. Keinginan dan hasrat ini tidak dapat diprediksi. Jika keinginan itu sehat, maka anda bisa mengonsumsi makanan tersebut. Namun perlu pertimbangan pada makanan yang tidak mengganggu fungsi lambung.
Indera penciuman akan lebih sensitif jika wanita sedang dalam kondisi hamil khususnya pada trimester 1. Banyak wanita melaporkan memiliki indera penciuman yang lebih tajam selama kehamilan. Kondisi ini dibenarkan oleh penulis yang mempunyai pengalaman ini saat istrinya sedang hamil trimester pertama. Oleh karena itu ibu hamil sebaiknya menghindari makanan yang berbau menyengat atau kandungan bakteri yang tinggi serta benda yang berbau tajam seperti bahan kimia. Kondisi ini kemungkinan dapat membahayakan janin selama masa perkembangan janin yang krusial ini.